1、控制住情绪其实是大事,当孩子和你说考试考砸了时，尽管你很生气但一定要控制自己的情绪。可以自己一个人冷静10分钟，感觉自己没有再那么生气了，再出来，重新谈这件事情。或者可以心理暗示自己，冷静！深呼吸！深呼吸！多深呼吸几次，也可以让自己的情绪变得平静安定下来。

2、换位思考体会孩子的心情,冷静下来以后，用心感受一下孩子的心情，孩子能够感受到你的关爱，觉得你是真的爱他而不是爱他的成绩，让他有一种被关心被理解的感受后，再和他分析考砸的原因，既培养了孩子独立思考的能力又避免了因考砸而产生的各种负面情绪和心理压力。

3、帮助孩子释放压力,想想有什么轻松的话语可以带入，让孩子变得轻松点。可以带孩子去吃一顿好吃的，或者和他一起玩个游戏，讲几个小笑话，尽量把他从坏情绪里带出来。聪明的家长要想办法尽快帮助孩子摆脱这种负面情绪，释放压力，让孩子用正确的心态去面对考试，面对分数。

如何让宝宝胆子变大

　如何让宝宝胆子变大，父母永远是孩子的第一任老师，宝宝的很多行为来源于家长的潜移默化，性格好的宝宝必定有个性格好的父母，那么如何让宝宝的胆子变大呢，下面分享几种让宝宝胆子变大的方法与技巧。

　如何让宝宝胆子变大1

　 在日常生活中，常常有妈妈抱怨自己家的宝宝胆子太小，腼腆，不爱说话。和小朋友一起玩的时候也比较孤僻，不大合群，在幼儿园也不敢举手回答问题，参加活动稍微不顺利就哭哭啼啼。要想让这些孩子变得胆大起来，看看以下几个妙招：

　一，父母要做好表率

　可以想象，一个家庭里面父母本身就是比较怯弱的人，他们的小孩比较大胆的可能性就很小。很多妈妈们看到蛇、老鼠等动物是反应强烈，小孩看在眼里也会觉得动物很可怕，不敢轻易接触。父亲如果在日常交际中也畏首畏尾，比较怯弱的话，对孩子只会产生不好的影响。因为孩子的模仿能力是很强的，他马上就能仿效爸爸的做法，在与人交往中比较被动。所以，要想孩子摆脱怯弱，父母自己首先就应该做好表率。

　二，给孩子更多尝试的机会

　很多父母都认为孩子有很多事情都不会做，与其让他犯错误还不如自己代劳。其实，这是一种很错误的想法。不让孩子自己去尝试，孩子永远迈不出这一步。当孩子不得不自己面对的时候，发觉自己完全没有相应的能力，从而造成沮丧和怯弱的心理。只有在日常生活中让孩子能做的事情自己做，尽可能地给孩子更多尝试失败、尝试成功的机会，抗挫折能力提高之后，孩子对自身能力的恐惧感就会减少。

　三，正确对待他恐惧的东西

　我们借各种机会表示出喜欢。比如，我们抱他怕的洋娃娃，让洋娃娃做各种动作，但适可而止。不是马上就让孩子离洋娃娃很近，而是逐渐地使他认识到洋娃娃对他是无侵犯的，甚至是友好的。虽然后来孩子还是不怎么喜欢洋娃娃，但几个月后，他那种恐惧的眼神已没有了。

　四，多带孩子参加各种游戏和体育活动

　游戏能让孩子有更多机会接触小伙伴，习惯与人的互动行为，这样能在不知不觉中弱化孩子的怯弱心理。父母应该明白，一个孩子不敢与人交往，很大程度上不是不愿意交往，只是因为不熟悉。通过游戏让幼儿慢慢熟悉这种交往形式之后，幼儿就能慢慢放开，接纳更多的伙伴，全身心投入游戏当中。体育活动是一种开阔的运动，不仅让幼儿拥有更多的活力，更能让他们感受到身体和心理更大力量的冲击，对幼儿的性格发展起到很好的促进作用。

　如何让宝宝胆子变大2

　 喜欢冒险是天性

　在成人看来，小孩子天不怕地不怕，什么都敢动，无所畏惧。开着的饮水机，宝宝总想自己开，电源插头的黑洞，总想用小手指去捅一捅，还总想着要搬个小椅子，爬上更高的地方。这些其实是宝宝认知世界的方式，他对这个世界充满好奇，总想要弄明白。他的意识中表达的是——我要看看到底怎么回事。但这种探索累坏了父母，稍错眼珠，宝宝可能就会闯祸。因此家长要小心看护，既要保护他的求知欲，又不能让宝宝在“探险”中受伤。

　假如他/她：8个月～1岁

　8个月后，大多数婴儿会爬了，他开始有能力自己移动身体，有更多的自主权。因为接触的事物越来越多，他的好奇心也越来越强烈，理解力也由此萌芽。主要表现为：宝宝对于物品本身产生强烈的兴趣，他喜欢用手、用嘴巴来尝试各种新鲜东西，随处抓来的一个小东西，他会放到嘴里尝一尝。

　 ●他/她会喜欢：小东西放嘴里

　一枚硬币、一个笔帽、一粒扣子，对宝宝来说都是新鲜的东西，他可能抓到后就放进嘴里，不小心就会吞进肚子。因此，一旦宝宝会爬后，要在家中做个大扫除，把各处的小零碎东西全部整理干净，不让宝宝见到。

　假如他/她：1～2岁

　1～2岁的宝宝语言表达能力及动作行为能力都得到突飞猛进的发展，随着生活常识的积累，他对周围事物的好奇心愈加强烈。宝宝开始主动尝试探究事物的因果关系，并通过这种探索活动获得更多的生活常识，他开始到处走、到处摸，模仿大人的各种行动。但他还不知道怎样做是安全的。

　 ●他/她会喜欢：插插座

　当宝宝看到你把插头插入两个小洞里时，他的小心思开始动了。“趁妈妈不注意，我也试试。”宝宝可能拿手指去捅，也可能拿着插座乱比划，还可能用手中的小东西去捅。对这种探索，家长要严厉制止，打一下他的手掌，让他记住不能动，因为这种冒险一旦出现闪失，是无法弥补的。家长也可以插在插座上安个保护装置，防止宝宝乱动出危险。

　 ●他/她会喜欢：开饮水机

　手指一按，水就流出来，小宝宝对这些很感兴趣，但他并不知道，什么是烫。你对他说“烫，别动。”他才不听呢！因此你要让他感受到什么是烫。把一杯温度在五六十度的水放在桌上，一杯冰水放桌上，让他先摸下冰水，感觉一下凉；再让他用手摸一下热杯子，并告诉宝宝烫。并且摸一下即躲开，这样宝宝逐渐会理解烫的真正含义。

　 假如他/她：2～3岁

　2～3岁宝宝已经有了比较丰富的生活经验，这些生活经验使宝宝对事物的认识进入一个更高层次的阶段。宝宝对事物的因果关系有了更深的认识，他开始尝试采取各种方式验证自己关于周围事物的认识，并进行更加深入地探索。这个时期的宝宝在爸爸妈妈的眼里开始变得叛逆，他们常常做一些让爸爸妈妈头痛的事情。

　 ●他/她会喜欢：跑到路上追球

　当你带着宝宝在路上玩，不小心球滚到路上了，尽管车来车往，你若不拉着宝宝，他也会跑过去捡球。因此平时带他不要在路边玩。每次走在路上时，要告诉他交通灯、斑马线等，让他知道要有规矩。

　 ●他/她会喜欢：爬高

　宝宝对爬高充满兴趣，他会搬来小凳子，自己够东西。他不知道这样做危险，会摔下来。因此你要问清宝宝，到底想要什么，如果是高处的一件东西吸引了他，那就拿给他看看。再有，他精力旺盛，喜欢运动,不如就带他到小区的游乐设施处，让他爬攀爬架，既锻炼了身体，也满足了他爬的欲望。

　 假如他/她：3岁以上

　宝宝总喜欢这里摸摸，那里碰碰，甚至会采取一些比较过激的行为来满足他们的好奇心：比如砸坏新买的玩具、拔出长得好好的花草、捞起鱼缸里的金鱼等等……这一切其实都是宝宝想要满足他的`好奇心，从实践中体验并积累经验的方式。因此，这个年龄段的宝宝损坏一些物品基本是司空见惯的事情。相比较而言，给宝宝积累经验的机会，远比斥责他们、打击他们的好奇心有价值得多。

　 ●他/她会喜欢：拆掉玩具

　会跑的小火车，他一定要看看是如何跑起来的，于是偷偷拿来工具，乱拆一气。甚至趁你不备，把你的手机都要拆掉。对他们，不要动怒哦。他才不知道你的物品价格几何，他一心想的是看看里面到底有什么。因此在闲下来时，不如就给他一个破旧的钟表，和他一起拆开看看，讲讲原理，满足他的好奇心。

　 ●他/她会喜欢：扒阳台

　宝宝看了动画片，对神奇的会飞的超人产生兴趣，他也想从高处跳下去，飞起来。他可能找个椅子，站在阳台上，将身子探出窗外。对于后果他想象的是飞到空中。因此，家中的阳台上不能放可以攀爬的东西，窗子也要有保险，不能让宝宝轻易打开。你在和宝宝一起看动画片时，要告诉他这个主角从一场严重的事故中毫发无损地走出来，是不真实的，从高处摔下去，会永远见不到妈妈的。

　其实，孩子在冒险阶段，父母应该看住宝宝，尽量出现在大人视线里活动。正确引导孩子冒险的活动，让宝宝边玩边学习。